ローストビーフ用として売られていた牛肉400gを買って来てフォークでめった刺しにして付属のシーズニングを和えて暫く放置したら肉汁が出て来て失敗かなと思いつつラップを軽く掛けて500Wの電子レンジで8分温め火が通ってそうなことを確認してから電子レンジ…